夏季减肥忌只吃水果——汉方聚！
2020-07-28 来自: 烟台积善堂生物科技有限公司 浏览次数:745
现在年轻女性都非常注重身材保持，尤其是夏季是穿漂亮裙子的季节，因此很多女性会为了保持身材或者减肥节食，一日三餐只吃水果，汉方聚在这里提醒大家，从营养学的角度来说，人体多种基本营养需求——碳水化合物，矿物质，蛋白质等，都不是仅仅依靠吃水果就能够满足的，因此如果说长期靠水果生存，非常容易导致蛋白质摄入不足，对人体的内分泌，消化系统等产生非常不利的影响。
所以汉方聚在这里提醒大家，为了我们能够拥有一个健康的身体，我们要运用正确的方法减肥！
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